为积极响应健康中国战略，弘扬传统养生文化，助力老年人科学健身，5月7日，由我院健康管理教研室负责人、申恒春技能大师工作室核心成员贵树康老师带队，走进四川璟熙养老服务中心，开展“银龄享健康，锦韵焕活力”八段锦公益课堂进社区活动。凭借教师团队扎实的专业功底与丰富的教学经验，首次课程吸引了40余名中老年人热情参与，现场学习氛围浓厚，活动取得良好开端。

课堂上，授课教师充分发挥专业优势，从八段锦的历史渊源讲起，详细阐述其名字由来，让学员们了解到这套传统功法蕴含的深厚文化底蕴；同时，深入剖析八段锦功法特点，强调其动作舒缓、刚柔并济、松紧结合的优势，极大激发了学员们的学习兴趣。在实操环节，教师凭借精湛的教学技巧，耐心细致地讲解并示范八段锦预备势和第一式，通过分步教学、一对一指导，帮助学员们掌握动作要领，纠正不规范动作。学员们全神贯注，跟随教师的节奏认真练习，积极互动。

此次公益课堂不仅为养老服务中心的中老年人提供了专业的健身指导，也搭建起传统养生文化与老年群体之间的桥梁。学员们纷纷表示，通过学习对八段锦有了全新认识，后续将坚持练习，强身健体。未来，健康服务系（基础医学部）将持续发挥健康管理教研室及申恒春技能大师工作室的专业力量，推进此类公益活动，为更多老年人送去健康与关怀，让八段锦这一传统养生功法焕发新的活力。

                                                    健康管理教研室

申恒春技能大师工作室

作者：贵树康   编辑：秦欢欢   审核：郭永明   终审：张亚春